据美国“趣味科学”网站近日报道，加拿大研究者发现，中午吃饭太快会影响下午的工作效率，而且午餐用的时间越少，下午的情绪状况越差。“为了节省时间，大部分上班族中午会选择在快餐店就餐，那里的环境会增加人们的吃饭速度，让人在不知不觉中变得不耐烦、紧张。”研究者建议人们放慢午餐节奏，最好找个安静点的环境，细嚼慢咽。

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