看着明星那有人的身材，你是否也想拥有，平坦的小腹，只要坚持，靠食疗就能做到。

做平腹女人（图片来源：资料图）

1、吃一些低糖的点心

专家告诉大家：“很多小吃店提供的甜食含有甘油和糖精，这些可以让腹部产生饱腹感，因为你的身体不能充分消化它们。”

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