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2011年02月25日 14:37
来源:南宁晚报 作者:黎兆齐 阮晓莹

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呼吸道传染病高发的原因是什么?

冬春季寒冷,居民多在室内活动,门窗通常关得很严,室内外空气交换不良,带有病毒、细菌的飞沫在空气中飘浮时间长,人感染呼吸道传染病的风险就高。另外,冬春季气候变化无常,早晚温差大,寒冷的空气会使人体鼻黏膜的血管收缩,呼吸道抵抗力降低,这也是容易得病的一个原因。而学校人员密集、环境卫生相对较差,一旦出现传染比较容易传播开来。

具体该如何预防病毒性传染病?

1.合理膳食,增加营养,多饮水;积极参加体育锻炼,多到户外呼吸新鲜空气,增强体质。

2.不去人口密集、人员混杂、空气污染的场所,如农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。

3.勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,不用污浊的毛巾擦手。

4.每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其是宿舍、电脑室、教室等。

5.合理安排好作息,做到生活有规律;不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。

6.不食不加工、不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾。

7.注意个人卫生,不随便吐痰。

8.发热或有其他不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。

9.避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区。

10.传染病人用过的物品及房间适当消毒,如在日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

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[责任编辑:宋扬] 标签:手足口病 流感样病例 流感流行 
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