20多名东直门中学的高三老师参加了“心理拓展活动”(图片来源：北青网)

今年是新高考首年 师生考前压力较往年更大

本报讯 今年是北京新高考第一年。随着新高考的日益临近，高三教师的心理负荷和考生一样越来越大。昨天记者获悉，部分高中纷纷组织活动为高三教师集体减压。

昨天下午，东直门中学的20多名高三教师参加了学校特意为他们组织的“融合团队 体验快乐 传递信心 共享成功”的心理拓展活动。记者在现场看到，一向严肃的高三老师们，从组队到参加各种娱乐活动笑声一直不断。

昨天，在专业心理老师辅导下，高三的老师们还参加了冥想活动。记者看到，大约20分钟的冥想中，这些老师第一次彻底地沉浸在暂时的睡梦中。一位老师告诉记者，尽管只有20分钟左右，但这比平常晚上睡觉都彻底放松，因为那些日子尽管是睡觉时间但却要为备课、考试等焦虑。

记者从海淀、西城、东城等部分高中获悉，与往年相比，这一届高三老师的心理压力更大。高中校长解释，新课程背景下的高考复习备考工作对于每一位高三教师来讲都是一个漫长的探索过程，复习资料、参照体系、信息资料的缺失以及长时间在黑暗中摸索的过程，对教师的心理影响很大。

一些高中校长表示，学校希望通过对老师进行心理减压，让老师正确认识即将知晓的一模成绩，并引导学生正确认识、分析一模成绩，克服急躁情绪，防止教师的焦虑情绪对学生的影响。

■摄影/本报记者　邓兴军

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