世界杯开赛已经一周了，球迷们因为世界杯而变得疯狂。熬夜看球、啤酒烤串、憋尿久坐对健康的副作用开始突显。近日来，长沙南湖医院的结石门诊就接诊了不少这样的球迷患者。昨日，本报热线专家、长沙南湖医院泌尿外科主任卢文能教授和谢衡生教授指导球迷健康观看世界杯，预防结石缠身。

球迷每天应多喝水

读者孙先生是“铁杆”足球迷，30岁，某公司的程序设计师。前天看球赛时突然腰痛加上腹痛，痛得直打滚。昨日热线中，孙先生询问专家应该怎么办。

卢文能教授说，最近天气湿热，又逢世界杯，来医院就诊的尿路结石病人激增，平均每天都能接诊六七位病人，主要集中在20-40岁年龄段，基本是长时间坐在书桌电脑前的白领、头顶烈日到处奔忙的外来务工人员及喜欢夜生活的球迷们。谢衡生教授建议，夏季预防尿路结石，每天应喝水2500-3000毫升，不要用饮料代替，最好喝白开水，而且要合理分配饮水时间，早上和晚上也要注意多喝水。同时要避免久坐，多运动，啤酒、海鲜、烧烤要少吃。熬夜看球赛的球迷一般都少不了啤酒、海鲜、烤肉做伴，这些食物都会产生大量的尿酸、嘌呤，容易产生结石病。也不要盲目地补充维生素C，人体能利用的维生素C一天不会超过1克，再多就通过尿液排出，为结石的形成提供原料。

多项活动惠及球迷

不少读者在热线中诉苦称急性腹痛。卢文能教授说，在世界杯期间，在看球途中忽然感觉肚子疼得不行，被家人送至医院，这大多是结石病发作。

昨日，长沙南湖医院决定给予本报读者优惠。优惠项目：1.免费B超普查结石；2.结石病住院手术费免300元；3.残疾患者、下岗工人、特困农民工、烈军属的结石病患者免费救助。（凭当地政府证明限5名）；4.医保、农合病友预约独享：肾结石、膀胱结石、输尿管结石、胆囊结石门槛费免50%。

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