91岁国医大师路志正健康养生经：上善若水仁者寿

2011年08月24日 16:44
来源：凤凰网健康 作者：佚名

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国医大师路志正（资料图）

路志正教授养生提示二：

胃不和则卧不安

吃饭要晨好午饱晚少，天天八分饱

饮食粗细搭配，荤素结合，清淡第一，

二、路志正的脾胃学说：脾胃不和则百病生

凤凰网健康：我们看到您:的很多研究都跟脾胃有关，也就是您刚才说的胃不和则卧不安。像这样一个理论，您能给我们讲一下有关您的脾胃学说吗?

路洁：讲讲你的脾胃学说，胃不和则卧不安，跟脾胃不和，百病由生。

路志正：中医学博大精深，它解决两个问题：第一个是有先天，先天在肾，包括生殖，储藏精髓阿在肾，这是先天的。但最重要是在后天，后天就是落在脾胃。因为小孩子生下来以后，就靠着后天来保养先天，用吃饭(方式保养)。研究脾胃，从中医学讲，在黄帝难经对脾胃一直都很重视，教你很多。以后越来越发展，一直到了金元的时候，有一个人叫李东垣，是河北正定县的人。他有个学生罗天益，是藁城人，这个人当时家里很苦，经济不够，李东垣就给他钱，他的学生开始觉得不好意思，一直不愿意要，李东垣说我把技术都教给你了，XXX你有什么过不去的，这样就要了。以后把技术学出来以后，就将他的老师学术技术整理，出版了一本《卫生保健》

老师学生继承发扬真理，，这本书很大的，把他老师说的，把他自己的治病经验都讲出来了。特别是后来的时候对老师感恩，老师没有后，他为他的老师家人送老送终，像儿子一样，在学术方面就更加发扬光大，特别是脾胃病。李东垣提出来“脾胃衰，百病由生”。脾胃健康的，有胃气则生，无胃气则死，所以现在我们好多疾病都跟饮食失调有关。我们说现在好多病，痛风、肥胖、高血脂、肝囊肿等，慢病更多，包括一些呼吸系统方面问题，都是由于过多吃的过多，肠胃代谢失调，才得的这些病。

因此我学习前人理论的基础，受李东垣、罗天益、叶天士等名家影响，又结合自己几十年的临床体悟，提了十八个字。

路志正教授中医脾胃理论：

持中央、运四旁、怡情志、

调升降、顾润燥、纳化常

“执中央”，中央就是指脾胃，

脾胃与心脏、肝脏、肺脏、肾脏密切联系，它是整体的，如果脾胃出现别的就没有办法治了，“持中央，运四旁”保护脏腑，“调升降，提枢纽，中医是枢纽问题。不能用热药，刚药

脾阴，不能用热药，干药，脾恶湿，喜燥，而胃属阴土，它喜热，恶燥，它们既矛盾，也互相依赖，我们XXXX它们二者是相辅相成的，因此我们用调理脾胃法治疗好多别的科的病，包括肝病、包括肺病、心脏疾病、肾脏疾病，都要归到脾胃上来。这方面我们有课题，我们用调理脾胃法治疗心脏病，做了一些研究，经过300多个病人观察对照，效果还是不错的。

随即我们又做了一个方法，叫做化症取膸治理心病的方法，效果也是不错，从药理，药效出的药片都是挺好的。说明中医要看整体，要有整体观念，它的效果，不能只瞧一点，你要治心脏病，活血化淤固然很好，但是有的病人就不适合，你要另劈蹊径，通过脾胃来治疗心脏病方面的，包括肾病方面的，包括风湿，包括痛风，我们这些研究的课题都从脾胃来治，还有一些肝脏综合症。你从中医的角度，XXXX因为中医脾主液，主通，你健脾可以解决这些问题，当然跟肝和肾都有关系。因此我们治疗疾病，要把握整体，把握这个病的实质，寒热虚实都要兼顾，我们都要兼顾并调。总体来说，调脾胃。调的脾胃药，你吃太多以后，它运化不了，你的脾胃不吸收，当然现在我们有很多方法，我们可以用灌肠的方法，用一些西药，都可以通过肠胃解决问题。