“漱口帮”：盐水敢把感冒拉下马

2011年10月08日 12:03
来源：《广州日报》作者：伍君仪

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专家点评：

漱喉能缓解感冒症状

病毒引起的感冒是不能被药物治愈的，患者往往要熬上一两个星期，等到自身免疫系统把病毒清除掉才能康复。如果感冒已经发出来，像林姨那样漱喉还管用吗？

美国著名的梅奥医学中心的专家认为，感冒期间可以采取一些措施缓解症状，其中包括用盐水漱喉：“盛1/4到1/2茶匙的盐，溶解到一杯8安士（约240毫升）的温水中，然后漱喉，能暂时缓解喉咙的疼痛和发痒。”

广州市红十字会医院耳鼻喉科主任宋文光表示，“漱喉”这个词在专业上并不准确，因为含着盐水呼气，水分被会厌挡住而停留在下咽部，可接触到扁桃体的表面，但没有进入喉部——要是喉部、气管等真的进水了，就会被呛到。

宋文光认为漱口保健还是有一定道理的。上呼吸道的任何一个部分都潜伏着病毒与细菌，它们平时并不致病，但当个人休息不好、得了糖尿病等，身体免疫力就会下降，病毒就趁机作乱引起感冒，进而可继发细菌感染并到处蔓延，例如慢性扁桃体炎可发展为扁桃体周围脓肿，往咽旁隙发展可引起咽炎，有的人继发了牙周炎，甚至发生致命的心肌炎。

盐水漱口在化学上可抑制细菌，在物理上可减少炎症。例如，人每一侧的扁桃体上有8~20个隐窝，分泌物、食物残渣等容易堵在这些隐窝里产生慢性炎症，盐水可起到冲洗扁桃体隐窝的作用。宋文光说：“用自来水漱口也可以有物理冲洗作用。盐水最好用浓度为0.9%的生理盐水，发生了炎症后可以用浓一点的盐水，但要小心吸收过多盐水中的钠离子而升高血压。当然，专科医生会让病人用抑菌效果更好的复方硼砂溶液漱口。”

但宋文光指出，盐水不能抗病毒，只能起到清洁保健的作用，避免细菌感染等并发症，比较适合免疫力较低的老年人，以及接受放疗后腺体分泌功能障碍的鼻咽癌病人。至于林姨用盐水漱口来压制初发的感冒，他认为轻微的感染也许能压得住，但重症就不行了，而且人们感到身体不适就会注意休息——在增强免疫力上这比盐水漱口更重要，很难说是漱口还是休息把感冒压制住了。