春节“恐归族”如何自我减负?(资料图)
春节将至,无论路途多么遥远、人群多么拥挤,依旧阻挡不了人们归心似箭的心情、匆匆回家的步履。但也有人对回家产生了迟疑,甚至恐惧春节的到来,人们称之为“恐归族”。
他们可能是大龄青年,可能是所谓的“蚁族”,暂时失业者,以及所有在过去一年中曾经延宕、受挫、得不偿愿的人。据了解,在这佳节临近之际,很多人的压力反而达到最高点。
那么节前应该如何“减负”,快快乐乐地过年呢?下面就看看小编为大家总结的应对“恐归”心理的一些招数吧。
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