Beauty叮咛：

开始溶解在醋中，待蛋壳软化，仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时，启封，用筷子将蛋皮挑破;将蛋清、蛋黄与醋搅匀;再放置24小时后，即可服用。每日取醋蛋液10g，加温开水1杯，清晨空腹时混匀服用，也可加入蜂蜜。

醋被鉴为“百药之长”，它含有丰富的营养成分，具有独特的药理作用。醋中的营养特质丰富，含有醋酸、琥珀酸、苹果酸、草酸、乳酸等多种有机酸，还有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、维生素。醋中的醋酸、乳酸、氨基酸甘油和醛类化合物，对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能使血管扩张，促进血液循环，使皮肤光滑。

沉鱼落雁、闭月羞花，这份美艳到底是在形容什么样的绝世女子?其实答案并不重要，重要的是她们养颜护肤纤体之道，是她们美丽背后得到历史印证的美容传奇。

中医美容由来已久，在传统中医典籍如《千金方》《医宗金鉴》《外科正宗》《太平圣惠方》中都记载了很多美容药方，其中很多成分都是常用的中药，制作简易效果却很好。我们讲“美容”的时候，多会讲到另一个词，那就是“养颜”。中医注重内调，讲究一个“养”字。让美由内至外焕发出来，正所谓内外兼修。

黄褐斑，从古至今，从来都是爱美女性避之不及的心腹大患。女人一到了怀孕生子之时，斑就很容易悄然出现，让人烦恼不已。在既没有添加了化学成分的化妆品，也没有各种祛斑治疗仪器的古代，女子是靠什么秘方做到肤白胜雪，肤如凝脂，冰肌玉骨呢?无论是医书典藏，还是民间奇方，以内养外的纯粹中医却是实实在在地改善了黄褐斑对于美丽的诅咒。

中国古代宫廷是女性争相竞美之重地，可要想集三千宠爱于一身，除天生丽质外，后天的养颜也十分重要，需有那倾国倾城的貌，才能在众佳丽中留有一席之地。传说隋炀帝后宫无数，为了争得君王的宠幸，她们纷纷尝试不同的祛斑美白的秘法，而下文介绍的隋炀帝后宫面白散，则是流传至今的祛斑名方，有活血化淤、祛斑增白、润肤悦色之功效。

从世界上最贵的药用植物“红色金子”西红花，到身边就可以取到的食用醋，古代的劳动人民用他们的智慧总结出了丰俭由人的各种祛黄褐斑的内服秘方。内服中药，可以调理脏腑、气血、经络，起到美容的效果。对黄褐斑这种皮肤疾病，则是通过活血祛斑、祛风散寒、清热解毒、清肿散结等方法加以治疗的。

薏苡仁醋方

□治面部皮肤色素沉着、扁平疣

出处民间验方。

材料薏苡仁300g，优质米醋500mL。

制作方法将薏苡仁浸于米醋中，密封10天后

即成，每日服薏醋液15g。

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