据气象部门预报,临近岁末,冷空气加快了入侵的步伐,从12月28日起又有一股较强冷空气开始自西向东入侵我国。这次冷空气的特点是,以大风降温为主,雨雪天气稀少,人们将在干冷天气中迎接新年的到来。

专家指出,入冬后,我国已遭受多股冷空气袭击,气温变幅较大,患有心脑血管疾病的人,以及患有腰椎、颈椎疾病和关节炎的中老年人,要特别注意防病。最关键的是要做好个人保暖防寒。

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北方大部气温逐步回升 未来还有冷空气

北方:大部气温逐步回升 未来还有冷空气

目前影响我国大范围的较强冷空气已趋于结束,北方大部地区25日气温略有回升,而南方大部气温持续走低。预计,受新一股较强冷空气影响,27日夜间起,我国大部地区又将先后出现大风降温和雨雪天气。

  • 北方大部气温逐步回升 未来还有冷空气
  • 浙江本周前期气温小幅回升 后期又来大风降温
  • 湖北27日晨雾气氤氲 未来三日天气晴好气温回升
  • 湖南29日起大风降温 降幅可达6-10℃
  • 新疆内蒙古等地降温12~14℃
  • 陕西、山西、山东等地降温12~14℃

气温骤变 小心这些病缠上身

关注暖冬:气温骤变可引发“气象病”

中医提出了“春生、夏长、秋收、冬藏”的养生法则。但冬日不冷,打乱了人的生命节奏,不利养精蓄锐,增进体质,相对削弱了人调解机体适应气候变化的能力。[详细]

气温骤变高发病之感冒和关节痛

感冒

每年第一次降温,如最低气温自零上降至零下,1—2天内就会有大批人感冒。[详细]

关节痛

一般当日温度变化在3度以上,相对湿度变化大于10%,关节痛病人就会多。[详细]

气温骤变高发病之气管炎和心肌梗死

气管炎

当同日温差大、隔日温差大,慢性支气管炎病情加重者就会增加。[详细]

心肌梗死

心肌梗死的发病高峰期与冷空气活动密切相关。[详细]

调查

1.你所在的城市是否下雪了?
2.你觉得今年冬天比往年冷吗?
比往年冷
没有往年冷
差不多
3.你认为下列哪些病与气温变化关系较大?
感冒
关节痛
心肌梗死
气管炎
胃病
中风
皮肤瘙痒
哮喘
鼻炎
 

保护自己 过个健康“暖”冬

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冬令起居“三三”要诀

冬天,面部皮肤由于气温低的刺激,毛细血管呈收缩状态。用热水洗脸,当时会感觉温暖,一旦热量散失,毛细血管又恢复原状,这样一涨一缩,易使面部皮肤产生皱纹。而晨起用冷水洗脸,顿时就有头清眼明的感觉。[详细]

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冬季抗寒防病五法

冬天气候寒冷,人们很容易感受外邪、风寒,引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。现介绍五种抗寒防病的方法: [详细]

如何让小儿健康过冬

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小儿冬季受凉易发生流感、哮喘、肺炎等呼吸系统疾病以及流脑等传染病,严重者甚至危及生命。因此,父母要想使小儿在冬季安然无恙,应让小儿适应寒冷环境,增强小儿机体抗病力及减少小儿感染机会。[详细]

守护老人:老人过冬勿忘“五护”

老年人寒冬防“五病”

寒冬已经来临,气温逐渐变冷,对于身体机能减退,抗病能力减弱的老年人来说,倘若稍不留意便会旧病复发或增添新病,有的甚至危及生命。因此,老年人在隆冬季节要特别注意防治以下五种病。[详细]

冬季房事别太“狠”这样更健康

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《内经》称“冬不藏精,春必病温”,说的是冬季气候寒冷,人体需要许多能量来御寒,因此冬季性生活不可过度;另一方面,性活动虽然洋溢着爱慕、深情、温存,但性爱的过程中也不能过于急切,不能太“狠”,而是需要准备,慢慢享受。[详细]

冬季如何进补

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冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功能减退,抵抗能力低下等,在寒冷季节,更宜进行食补。这对改善营养状况,增强机体免疫功能,能显示出药物所不能替代的效果。[详细]

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编辑:李晋

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