有效降压 平常低盐饮食的方法
2010年08月30日 09:48 人民网 】 【打印共有评论0

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3、不喝罐头汤

自己煲汤既美味又新鲜,最重要的是一个罐头汤(肉汤或者菜汤)包含了大量的盐,已经占到身体一日所需的一半。如果你实在忙不过来,也应该尽量选用低盐或者无盐罐头汤。

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