女性健康饮食10大障碍(组图)
孩子的零食太诱人(图片来源:ELLE)
三、孩子的零食太诱人
糖果薯条是孩子的最爱,也同时诱惑着买这些食物的父母。既然购买大权由你掌握,为何不改变一下呢?正所谓眼不见为净,美国华盛顿大学医学院的儿 童营养学家指出,不购买这些食物,它们的诱惑力就会大减。如果你担心孩子向你索要,那不妨从细小的变化开始,全麦饼干代替甜点,烤薯条代替炸薯条,孩子会 慢慢适应这样的改变。
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编辑:董俊杰
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