核心摘要：要记住重要一点是，大多数类型的流感包括甲流和季节性流感，都是一种温和的疾病，只要注意休息多数人是可以自己康复的。

凤凰网健康：那么甲流对人体的危害到底有多大，会有什么后遗症吗？如果有后遗症的话，如何避免或者减轻？

JOE：我们要记住的重要的一点是，大多数类型的流感包括甲流和季节性流感，都是一种温和的疾病，只要注意休息多数人是可以自己康复的。但是无论甲流还是季节性流感也可以变的很严重，可能会致使你住院，会导致肺炎，会令你已有的其他疾病如糖尿病、肺部疾病和心脏病症状恶化。

所以了解流感，了解如何自我防护是非常重要的，对有更高产生严重并发症风险的人群尤为重要，这些人包括老人，小孩儿，患有其他疾病的人群，特别是患有肺部疾病，心脏病，糖尿病和哮喘的人，他们应该尽早接种流感疫苗，勤洗手。

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