三法宝

治疗采取避、克、脱

“过敏性鼻炎可以有效控制，但无法根治。”张罗主任肯定地回答。所以那些自称能“彻底治愈”或“根治”这类疾病的小广告，都是在吹牛！

防治过敏性鼻炎的三大法宝：避、克、脱。其中“避”是最关键的，即要避开过敏原。

这就需要到医院做个皮肤点刺试验等过敏原检测，锁定引起过敏的“凶手”，在生活中也要留意观察，这样才能尽量躲开过敏原，这是治疗的第一步，也是最重要的一步。

春秋季是过敏性鼻炎的高发季节，过敏原主要是植物中的花粉。过敏体质的人应减少户外活动，少去花草多的地方，还要少开窗，防止花粉飞入。

“日本是过敏性疾病高发国家，尤其是过敏性鼻炎，日本街头戴口罩的行人非常常见。在日本许多公园树木上都挂个花粉浓度监测装置，以不同颜色显示公园中的花粉浓度，提醒过敏性鼻炎患者谨慎避让。”张罗说，此外，尘螨、猫狗毛、装修材料等都是常见过敏原。

“克”，也就是药物克敏。可以口服抗组胺药物，以及鼻腔吸入糖皮质激素。还可以在疾病高发期前打“预备战”，在发病季节到来前1~2周，用预防性药物进行提前治疗，可有效预防和减轻过敏性鼻炎的发作，顺利地度过“多事之秋”。

“脱”，也就是脱敏治疗。就是通过过敏抗原刺激人体逐渐产生抗体。这是治疗过敏性鼻炎最有效、最根本的办法，但需坚持两到三年时间。

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