为什么吃补药上火？

实为阳气通路被堵

许多人不明白，自己看起来很虚，容易疲劳，甚至怕冷，明明是一个虚症，为什么吃补药会上火呢？杜少辉说，其实虚不受补，是因为阳气不足而邪气阻滞，阳气通路被堵住了，再吃补药，人就会受不了。

杜少辉介绍，在中医里面，六气——火(热)、暑、风、燥属于阳邪，湿、寒属于阴邪。冬天时，我们的脸会发红，那么脸发红是不是热的表现呢？试想想，当我们的手被掐住时，手也会发红，发红的本质在于气血不畅。道理一样，如果进补的通路被堵住，补药又多是温热的，就会堵在那里成了热象，也就是吃补药上火了。在《圣余医案》里有一句话讲得非常好——“知补而不知通，则寒未去而热又生”，意思是在阳气不够吃补药时，要先通一下。特别是老年人冬天进补前，他常常建议他们在立冬前服食中药，通通血管，并调理一下肠胃功能，待冬至时进补，他们感觉良好，便不会上火。因为已经把这条通路打通了。

杜少辉称，在打通阳气通路方面，也有一些技巧，如泡脚能够通太阳之气，对吃补药容易发烧的病人比较有效。对吃补药容易口舌生疮的病人来说，姜水则能够通脾胃阳气，效果不错。此外，从近年临床情况来看，许多30多岁的年轻妇女的雌性激素水平与一般的绝经期女性的一致，心情烦躁，睡眠不好，甚至发生动脉硬化，这是由于各种原因导致早衰，其实是一个胆经不通导致肝血不生的现象。这些都是常见吃补药产生热象的例子，都需要先把阳气通路打通。

为什么吃补药无效？

进补也要讲究辨证

在现实生活中，也有许多人会疑惑：为什么连续吃了一两个月的补药却没有效果？杜少辉说，这就好比一个大窟窿，如果窟窿太大，几十年的亏损要一下子来填，比较困难。根据多年临床经验，他分析，进补无效离不开三个原因：药品质量的问题、辨证不准和阳气不藏。

杜少辉称，他曾经使用过实验室人工造的虫草粉，炖的时候满屋子都飘着一股草香味，然而却没有多少病人说过虫草能让他们满屋子飘着香味。他建议，每个人最好能成为半个药师，掌握一些基本的常识，能够很好地帮助自己区分补药真假，或者到信誉较好的药店买补品。

第二个原因是辨证不准。杜少辉说，补药里面有补气的、补阳的药，还有补血的、补阴的药，然而许多人的“虚”并不是一个单纯的问题，多是阴阳气血虚损兼杂，只是侧重不同。例如，如果是单纯的阳虚，吃附子等温阳药肯定有效果，但如果是阳虚兼有阴虚，单纯吃附子麻烦就来了。有些人吃了以后，头发变白，这就是阴精亏了。另外，有些医生单纯地补阴，用玉竹、熟地煲汤，阴虚的人确实有效果，但吃久了又造成胃口不好，大便拉肚子，脾不运化又上火。要意识到，滋阴的药也会影响阳气的运化，这个时候要配点补阳的药，要根据阴阳的调整，把补药吃好。

第三个原因在深圳很普遍，问题也很严重，就是阳气不藏。许多人为了工作打拼或娱乐消遣，经常通宵熬夜，他们吃了补药后，精力特别好，又继续熬夜。“他们没有想到，补药还没补起来的时候，就全部用掉了，阳气就藏不住。”杜少辉说，“好比在银行存了钱，却马上把它花掉，健康的账户永远都是空的。学会‘攒’阳气才能成为健康富翁。”

“然而，不能靠药解决所有的问题。这个世界上没有长生不老的药。”对于盲目进补的人，杜少辉强调，药只是用于治病，要把握住健康，先要把自己的身体调好。内外交修，动静交养，才是真正的养生。杜少辉说，养生还要养心，火神派还认为，养阳气，除了心要静，还要多做善事。 (张舜)

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