阿胶怎么用？专家教几招

●贫血

表现：乏力、头晕、下眼睑发白、面色苍白。

方 1：阿胶250克，加黄酒300毫升，浸泡1~2天，加入冰糖或白砂糖50克，水 100毫升，置于较大锅内，隔水加热约2~3小时，待其全部溶化后取出即可。每日1~2次，每次服2匙。

方2：将500克红枣煮熟，剩少量水，加入500克阿胶，使其溶化，粘在枣上，每日食用红枣3~5枚即可。

●虚劳咳嗽

表现：咳嗽持续时间长，而且没有痰。

服法：阿胶适量加水炖化，冲服鸡蛋1个，蜂蜜1匙，每日口服1次，效果较好。

●产后阴血亏虚、便秘

表现：面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥。

服法：阿胶12克配枳壳6克、莱菔子9克，煎水化服。

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