“枕芯一定要常洗常晒。”北京协和医院变态反应科副主任王良录教授说，“我们做过试验，发现从没洗过的枕芯里，有大量灰尘、螨虫和霉菌。国外研究说，一个从没洗过的枕芯里，有一半的成分是尘螨和霉菌。所以，总不洗枕芯可能危害健康。普通家庭的枕芯，起码3个月洗一次，如果家里有人尘螨过敏，在洗前，先把枕芯放在室外暴晒。”

据专家讲，枕套和枕巾更要勤洗，每周洗一次最好，至少也要两周洗一次。清洗方法很多，关键是不要残留洗涤剂。家里有过敏患者，一定要用50摄氏度以上的热水清洗，才可杀死尘螨。枕套枕巾洗完后最好在室外自然晒干。晾晒时选择紫外线功效最强时段，即上午10点到下午4点，一般3小时就能收到杀毒除味的效果。