养生贴士:教你4招打造健康厨房(组图)
厨房不卫生很容易为细菌繁殖提供适宜条件,人们一旦吃了腐败变质食品,有可能引起胃肠道疾病,甚至食物中毒。打造健康厨房,不妨从以下四招出发。
保持通风(资料图)
保持通风通气
粉尘、有毒气体密度最大的地方不是在工厂、街道,而是天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气燃烧后在空气中会产生多种对人体有害的气体,因此,平时不做饭时最好少入厨房。
编辑提醒:让厨房保持良好的通风,若条件许可,可适当地多使用电炊具。
餐具用后即洗
有些人早餐后急着上班,常常把用过的餐具往餐桌上一放就出门了,等到做第二餐饭时再清洗。其实,每天都要使用的器皿,应用后立即清洗,洗干净后最好放在消毒柜里消毒。
编辑提醒:整理厨房的杂物时,一些“零碎”的小东西,比如筷子、勺子、铝箔、保鲜膜等,最好先放在固定形态容器中,然后进行分类整理。
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作者:湖南省疾病预防控制中心 江波 编辑:李晋
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