眼下正是毕业生走出校门、踏入职场的季节。很多人满怀憧憬地投入工作，没过多久却又感到失落。怎样避免呢？

新人工作热情高涨，迫切希望承担重要工作，却常常只让做些印材料、送报表这种看似没有技术含量的事儿。天天打杂，难免觉得屈才。面对这种情况，心理学家建议您看淡点，期待别太高。

首先对单位的期待不要太高。南开大学社会心理学系姚琦博士发现，大多数新员工在了解单位情况后，心理预期会下降。很多单位为了吸引人才，在招聘中常常夸大，入职后才发现单位并没有它吹得那样好。因此，要有心理准备，让自己对单位的期望留出一些弹性空间。

此外，对工作的期待不要过高。据最新报道，有硕士生刚毕业便开出5000元的最低月薪，结果至今没有着落。年轻人可能常把“理想”、“寻梦”挂嘴边，以为工作了就是实现梦想的途径。事实上，工作的意义在于锻炼生存技能，增加生活资本，拓展发展空间。因此，毕业一族是要紧的是利用工作平台加强自己专业技能，而不是财富积累；同时建立自己的人脉信息库，发展广泛有效的人脉关系。彻底抛弃 “大事做不了，小事不愿做”的心理。（香港大学心理学博士张晓）

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