五、自私一点。

如果你知道哪种体位最易使你达到高潮，就在准备达到高潮时进入那体位。

六、使骨盆相互靠近。

这样你便能使阴蒂和骨盆摩擦他的骨盆或耻骨。如此你易获得高潮。

七、选择上位。

在上位使你的阴蒂较易与他的耻骨接触，因此较易获得高潮。

八、用手。

当他的阴茎在你的阴道内时，用手刺激阴蒂以达到高潮。

九、以适当节奏冲刺。

当你准备达到高潮，找到对你有效的节奏和强度，并保持那节奏和强度。

十、控制射精。

男人必须能认出不归点前的感受，等到准备就绪再抵达不归点。男人应学习控制性兴奋，以便在想达到高潮时达到高潮。

非知不可：

●性反应循环包括性欲、兴奋、兴奋持续、达到高潮以及消褪。

●性高潮使人感觉美好，但达到高潮不必被当成测量性经验是否美好、是否令人满意的标准。

●男女都能达到多重高潮，但女性的生理让女人更易获得多重高潮。

●一旦你选择伪造高潮，你和你的伴侣就享受不到关于性的最好之物——亲密和诚实。

●你可以借由与自己身体及性伴侣更协调契合的方式技巧，达到更棒的高潮体验。

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