今天入伏天气走向“最热”

今天是入伏的日子，标志着夏季最为难熬的暑热天气来临了，京城天气正在从次热走向最热。

历史气象资料统计结果表明，北京7月下旬平均气温是一年中最高的，其次是7月中旬。

为什么三伏天是一年中最热的时期？气象专家介绍，夏至前后夜短昼长，阳光接近直射，这时地面吸收的热量远远大于晚上散发的热量，积累下来一天比一天热，大约20天后迎来三伏天，天气就进入一年中最热的时期。

北京的三伏天往往与主汛期相伴相随，这段时间降水量多，空气湿度大，闷热感强，“桑拿天”多，如果出现35℃的高温天气，则中暑指数明显升高，身体虚弱和年老者很容易中暑。

专家提醒

贴敷不必赶在头一天

“三伏贴”的传统贴敷时间为农历三伏的初伏、中伏、末伏的第一天，共需贴敷3次。今年初伏、中伏、末伏的第一天分别是7月19日、7月29日、8月8日。

大家都认三伏头天的正日子，所以都挤在这三天扎堆贴敷，但实际上，贴敷未必非要赶在三伏头一天才有效，三伏天的任何一天都可贴敷。为了避免拥挤等待，建议市民分流贴敷，每次间隔需要保持在7至10天。

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