拍《空镜子》时，算上上学，她入行也有10年了。有人说一个演员成为一个成熟演员之后就不好看了，因为成熟的演员有技巧，举手投足都是设计过的，那种新鲜感没有了。她就想试一试在这个戏里面假装自己没有演戏经验，放下过去所有用过的办法。结果效果很好，她在戏中妹妹的角色倍受观众喜欢。

“编剧在写剧本时是有套路的，演多了戏之后实际上你会被编剧教育了，比如特别简单的一个道理，家庭戏里面，孩子进门会对妈妈说‘妈，你好吗？’这肯定不是亲生的，亲生的谁会这样说话啊。”她又自顾自地大笑。

陶虹没想过自己会不会一辈子都做演员，但现在看起来未必没有可能。以前她没发现演员这个职业其实挺好的--它在一个戏中承担的责任很单一，但是它单纯，有时候演员可以远离很多的勾心斗角以及权力，只要把自己专业的那一部份做好了就很享受。“演员在剧组里是被关照得最多的人，也是被关注得最多的人，自我满足感很强，能被隐藏的部分相对来讲很少，呈现出来的很多，所以做演员可以很简单，甚至有时候蠢和纯是差不多的……”

q：你平常怎么瘦身的？

a：我怀孕时整个孕期非常规律，瑜伽、快走、游泳，把自己设计得特规律特健康，想等生完孩子后也好好坚持锻炼，可生完孩子之后一点时间都没有，根本不可能让我实现自己的计划。我基本上没有很健康的减肥方法，就是带孩子带瘦的，跟他一起睡一起起，他睡了你也睡不了还得洗衣服。我是在孩子7个多月以后才找的阿姨，自己全部承担下来很容易瘦。

q：平常在饮食上会很注意吗？

a：比较注意，不会把自己吃得很撑，而且尽量荤素搭配全面一点，建议饭前喝汤，不会把自己吃得很撑。

q：都喜欢做什么运动？

a：喜欢做瑜伽，因为做过运动员，这个对我来说很容易，以前很多队友也在做瑜伽教练。健康是第一位的，有了健康你有了好的身心，对人的态度都会愉悦起来。

q：进剧组时有时候条件比较差，你会特别注意哪些保养？

a：尽量多喝水，别怕上厕所，刚开始做演员每天一口水都不喝，怕麻烦，于是人很干燥，内分泌失调，睡觉也不好，皮肤长斑。我也会吃一些补养品。一个愉快的精神，不要有太多的压力，这是最重要的，人的内分泌会好，内分泌好的话就不会特别胖特别瘦，比较健康的状态。

q：皮肤护理方面有没有特殊的心得？

a：现在大环境不好，抽烟，空气流通不好，尾气等等对皮肤都不好，所以我觉得与其往脸上抹一堆东西不如做好清理工作，每天要好好洗脸。

q：出席活动自己设计造型还是设计师的意见？

a：通常都是讨论的结果，虽然没有人比自己更了解自己，但是每个人的见识是有限的，行业里的人对很多东西的态度比较接纳，有时我更愿意听取他们意见。

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。