噩梦最爱“招惹”谁(图片来源：资料图)

据阿根廷《民族报》近日报道，阿根廷神经科专家克劳迪奥·波泰斯塔近日指出，恶梦与没有治愈的精神创伤、给个人留下深刻印象的画面或故事有关；儿童更容易做恶梦。波泰斯塔也是阿根廷梦学会主席。

他认为，虽然恶梦与梦游、梦呓同属一类疾病，但它有着自己的特点；做恶梦的人一般醒来都能回忆起梦中的细节，且恶梦通常都发生在凌晨左右。

他解释说，恶梦的产生并没有确凿的遗传学根据，但有些家庭中几代人都受其困扰，证明这方面存在着某种传承性；另外，有一些生活习惯会促使人们做梦，比如与父母同睡一间房；高烧、精神压力、睡眠困难以及服用某些降压药和治疗抑郁的药物，都可能产生这种效果；同时，焦虑症会使恶梦加剧。

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