3招点拔轻松度过职场“4年之痒”(组图)
情感衰竭是指没有活力和工作热情,感到感情极度疲劳(资料图)
情感衰竭的泛滥
情感衰竭是指没有活力和工作热情,感到感情极度疲劳。此次调查显示,27%的人有较严重的情感衰竭;61%的职场人士感到工作压力较大,下班后精疲力竭。在外企干了3年的小杜现在她就靠每月外出旅行两天来减压。“但不管在哪个城市,我想的全是工作。所以我最近辞了职,打算彻底放松半年。 ”
忽视的态度,对工作敷衍了事等(资料图)
玩世不恭敷衍
玩世不恭是指刻意在自身和工作对象间保持距离,对工作对象和环境采取冷漠、忽视的态度,对工作敷衍了事等。在心理学上,这也被称作“去人格化”。调查中,近2/3的人对工作越来越没兴趣,并对工作的意义持怀疑态度。
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编辑:闫昭遐
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