值得一提的是，相较于肢体暴力，冷暴力大都出现在知识份子家庭。原因在于：

(1)拳脚相向的动作，当事人认为不符合自己高学历的身份。

(2)读书人往往受礼教拘束，不善于用言辞表达情绪，也不知如何宣泄不满。

(3)受教育多，对感情的要求也就较为细腻，深知冷暴力更能造成对方的精神伤害。

(4)在法律上较懂得自我保护，所以不动手，也不愿动口。

因此吵架时，很容易出现的“冷战”状况，其实很值得你我留意处理，因为一个不慎，“暂时不理”的冷战，就会变成“故意伤害”的冷暴力。

该怎么预防及化解家庭冷暴力?

(1)理解到彼此都受伤害，而勇于做两人关系中的英雄：许多人宁可耗着冷战的原因，是因为觉得对方伤人太深，不值得原谅。事实上，冷战的起始点，往往是受伤害而无从表达，例如先生被太太某些言行伤了自尊，却屡次表白不成，于是愤而冷战。如果太太能理解到丈夫也是受害者，就比较有情绪挑起打破僵局的责任。

(2)采取其他方式沟通，尽早化解冷战僵局。只要一出现不说话的冷战，就应有警惕之心，利用其他方法(手机短信或是电子邮件等)表达歉意，化解僵局。

(3)冷战后，先开口讨论一些双方较不敏感之事(聊时事、八卦等)，待时机成熟再做真诚沟通。

(4)开口时表达感觉，而非指责，不说：“你这么做太可恶”，而说：“我们的冷战让我心情不安……”

在家庭冷暴力中，其实双方都是受害者，去除彼此间冰冷的距离，才能找回幸福热情。

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