男人更应该注意补充营养（图片来源：资料图）

由于男性在性生活中所消耗的体力和营养高于女性，因此，男人更应该注意补充营养，这对于精子的质量和活力都十分重要。传统医学和现代医学都认为，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾、强身等目的。

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