揭秘偶像剧女主角瘦身私房招
2010年09月04日 09:39 人民网 】 【打印共有评论0

五、郭采洁

偶像剧代表:《无敌珊宝妹》 、《那一年的幸福时光》

运动多加一道来逼汗

方法很简单,就是在跑步前,在小腿包上一层保鲜膜,在去运动。等到运动到出汗之后,就可以把保鲜膜拿掉,以防皮肤被闷过头,反而起疹子。其实,穿布料厚一点或较保暖的运动裤替代也是可以,只要能达到逼汗效果的衣物都可以。

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