导读：竹盐牙膏洗脸，拍醋美容，凡士林护肤……望着王宜白皙的脸旁，不得不为她人到中年具有如此肤质和气色而赞叹。记者于是问了一个很多人都会感兴趣的问题：她都是怎样美容的。

广安门医院营养师 王宜

为啥不用化妆品？化妆品“毒素”伤您没商量！

对苯二酚，化妆品里的美白成分，医学上称为氢醌，是一种皮肤漂白剂，可以干扰黑色素的形成，对淡化雀斑、老年斑等有一定作用。一般情况下，使用几个月后，皮肤就会变得光亮、白皙。但是，对苯二酚除了可以美白、祛斑，还具有刺激性，如果长期使用，超过一定浓度，就可能导致皮肤瘙痒、过敏、红斑、灼伤等不良反应。

使用汞、苯、铅严重超标的美容产品，在短时间内会有明显的美白祛斑效果，因为汞可以快速消退黑色素，而添加铅能使皮肤白皙。但这些成分长期接触皮肤，会造成毛细血管扩张，导致皮肤角质层变薄，削弱原有的保护作用。孕妇如果使用含有汞、铅的化妆品，除了损害皮肤，汞及其化合物还可穿过皮肤被人体吸收，影响造血系统、神经系统、肾脏和免疫系统，会影响胎儿的健康成长。

甲醇作为香料的一种添加剂成分，存在于某些化妆品中。长时间使用含有该成分的化妆品，甲醇的毒性就会作用于人体中枢神经系统，它具有明显的麻醉作用，可能引起脑水肿、视神经障碍，甚至导致双目失明。

[博客介绍]王宜：全国三八红旗手； 中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任； 中国乒乓球队出征雅典奥运会、北京奥运会的营养指导； 中华人民共和国60周年首都阅兵唯一军外专家；2009健康中国十大“最具有影响力的健康教育专家”；中国烹饪协会营养美食委员会理事营养专家……

王宜博客地址： http://wangyilog.blog.sohu.com/

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