专家小传

赵英 博士后、主任医师，卫生部北京医院疼痛诊疗中心主任

每年10月11日为世界镇痛日。生活中的疼痛分急性与慢性两种。长期以来人们一般认为，疼痛只是疾病的症状。而北京医院疼痛中心主任赵英告诉《生命时报》记者，通常急性疼痛是一种症状，慢性疼痛则是一种疾病。现代医学认为，疼痛是继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第五大生命指征”，医学界也已经认识到疼痛治疗的重要性，毕竟，疼痛未必导致死亡，但却会大大降低病人的生存质量，影响生活、工作和学习。

赵英说，疼痛的种类繁多，不同年龄段常见的疼痛也不同。

儿童。12岁以下的儿童多见头痛症状。由于孩子抵抗力相对较弱，容易患上感冒、上呼吸道感染以及肺炎、鼻炎等疾病，经常感到头痛。因此家长应注意各季节温度变化，给孩子及时增减衣服，以及饮食上的冷热搭配。

中青年。随着年龄的增大，疼痛也随之增多。办公室白领、司机等易出现颈椎、腰椎疼痛。其中，颈椎病是颈椎的一种劳损退变疾患，与颈部动作长期不正确有关。严重者可以压迫通向上肢的神经根，引起上臂至手指的酸麻痹痛，或压迫通向脑的椎动脉引起眩晕耳鸣，甚至压迫脊髓，导致患者四肢无力、走路不稳、脚下像踩棉花一样。预防颈椎病，需要避免长时间以同一姿势坐着，工作间隙多站起来走动。上班族工作紧张，长期精神紧张、工作压力大的人，易患三叉神经痛。三叉神经痛是指三叉神经分布区内的阵发性闪电样剧烈疼痛。刷牙、洗脸、说话、寒冷刺激等均可诱发。病人为此常常不敢洗脸、大声说话、甚至不敢进食。患了三叉神经痛一定要及时治疗，同时要注意休息。

女性进入青春期后，疼痛也有其特点，女性疼痛中以痛经最为多见。痛经是经期及其前后的周期性腹痛。引起痛经的原因很多，患者要适当进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。严重时可适当服用止痛药。乳房疼痛在女性中也很常见。对于周期性疼痛，尤其是月经前的乳房疼痛，要做好保健；如果是非周期性疼痛，触摸乳房有肿块，应当及时就医。

老年。步入老年，疼痛的现象也越发普遍。关节疼痛成为老年人的常见病。虽然骨关节炎、类风湿性关节炎、关节外伤、化脓性关节炎、结核性关节炎以及发热性疾病等致，但老年人关节疼痛最常见的原因是骨关节炎，表现为关节疼痛、红肿、炎症、活动受阻和功能受限。轻者影响活动与睡眠，重者导致生活无法自理。多累及或损伤到膝、脊柱、肩、肘、腕、踝关节，也可能影响到指、趾关节。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等大有好处。春秋季节注意防止关节受寒，夏季莫贪凉，冬季要保暖。

癌症患者还会有癌痛。赵英补充说，癌痛多出现于中、晚期患者。癌痛可分为躯体痛、内脏痛、神经痛和暴发痛四种。它的出现与肿瘤的部位、侵犯的范围、与神经主干的关系以及止痛药物等因素有关。癌痛的程度除与肿瘤对机体的损伤有关外，与患者心态也有关，所以要调整好心态，对抗癌症。▲

（刘源隆）

《生命时报》 (2010-10-29 第11版)

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