11、想要个孩子的时候应该吃：

想要个孩子的时候应该吃

巴西坚果，富含矿物质硒。硒能增强精子质量，使精子游动（图片来源：资料图）速度更快。不该吃：薯条。与不摄入反式脂肪的女性相比，2%的摄取热量来自反式脂肪酸的女性发生不孕的几率增加70%。

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