吃核桃补脑养颜抗衰老(组图)
2010年03月09日 11:13 凤凰网论坛 】 【打印共有评论0

核桃功能和吃法

补大脑(资料图)

可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”,密藏在瓷缸内,每次取两匙,用开水冲和,冲时盅中有一层白色液体浮起,这就是“核桃奶”,腴美可口。
 

 

助美颜(资料图)

若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能营养肌肤,使人白嫩,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。
 

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编辑:董俊杰
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