吃得太油腻，喝杯芹菜汁（图片来源：资料图）
★吃得太油腻，喝杯芹菜汁
芮莉莉介绍说，如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。
芹菜中的纤维素可以帮助带走部分脂肪。
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今天我们究竟还能吃什么！
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<p style="text-align: center"><span style="font-family: 楷体,楷体_GB2312">吃烧烤后吃根香蕉（图片来源：资料图）</span></p>
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