五妙招帮宝宝消除便秘的烦恼
五妙招帮宝宝消除便秘的烦恼(图片来源:资料图)
第三招:摇篮宝宝也要做健身操
运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此,要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝,爸爸妈妈要多抱抱,给宝宝做做简单的健身操,活动小手小脚,或适当揉揉他的小肚子,而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
第四招:活菌素治腹泻也治便秘
很多妈妈都是在宝宝拉肚子的时候服用的药物,其实,宝宝便秘的时候用,效果也非常好。因为这些药物中含有的多是活性菌,主要是调整宝宝的肠道菌群,使其恢复正常。为了保证活菌的作用,服用时要用温凉的水。
专家说,不过活性菌服用得太多,可能会对先天免疫功能障碍的孩子产生不良作用。比如活菌侵入血液引起菌血症等。所以如果宝宝的排便已经调整到正常,就应该停药,最好不要长期依赖。
第五招:吃多糖,多补水,苹果要少吃
如果宝宝无腹胀而只是大便干燥,可在乳汁中多加点糖类,亦可喂宝宝一些水果汁。不要让宝宝吃太多高蛋白、高脂肪饮食。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质。
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编辑:宋扬
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