腰臀比告诉你健康状况（图片来源：资料图）

腰臀比对心血管病、糖尿病和乳腺癌有预测作用

美国的多项研究表明，腰臀比对心血管病、糖尿病和乳腺癌都有预测作用。研究发现，腰臀比超过0.9的被调查者与低于0.9的被调查者相比，其发生高血压和高血脂的危险性显著升高，并随体重增加而递增；绝经期前女性的腰臀比越高则发生乳腺癌的危险越大，而且如果女性超重或肥胖则发病危险更高。

瑞典的医学专家研究发现，50岁左右的男子如果身体稍瘦，但腰围相应较粗壮者，他们中29％的人寿命达不到70岁。但对于其中身体比较胖，而腰部比较细的人，却有95％可以超过70岁。至于腰围和臀部同时增粗的人，他们的寿命更短，属于最危险的一种体形。

对女性来说，凡胸部和臀部都比较大，肩部稍宽，大腿粗壮而腰围较细的人被认为是最健康的类型。这种体型的女性，在观察期间的死亡率仅为1％。而身体较瘦，但腰围增粗的女性，其死亡率就比较高。

研究人员还认为，女性在38岁时，若其腰围尺寸为臀部的68％，她们则是长寿者；而腰围尺寸达到臀部的76％时则不易长寿；对于达到79％的妇女，则属于比较短寿的一组。当然，腰部过细也不利用健康。

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