导读：古人用“纤腰不盈一握”来形容美女身材，如今腰围的大小不仅与我们身体的健美有关，更成为了健康的风向标。

腰臀比告诉你健康状况（图片来源：资料图）

一般人都知道肥胖是引起心血管疾病的高危因素，但很多人并不知道脂肪分布是一个更为重要的因素。相对于全身肥胖的人来说，向心型肥胖（橄榄型身材）的人有更高的危险性，这是因为向心型肥胖会造成过多的内脏脂肪堆积，可诱发糖尿病、心血管疾病。

即使是体重正常的人，腰围增长也同样会增加患心血管病的危险。如果男性腰围超过101厘米，女性超过89厘米，代谢性疾病的发病率将非常高。

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