在夏与秋的交界点，皮肤会出现诸多问题，我们应该如何保养？

案例1王女士皮肤油腻，T区有黑头，并且长痘痘。

分析：因两颊以及T区油水分布不平衡引起的。

对策：第一，加强鼻头和T区清洁。第二，定期敷面膜，选择面膜的时候，可选含高岭土或陶土成分的面膜敷鼻头。

案例2伍女士经常在外面跑，没几天就晒黑了很多。

分析：对肌肤有害的射线有两种：UVA和UVB。UVA射线会导致肌肤老化，UVB射线是晒黑的主要原因。

对策：加强防晒同时补水，防晒霜要在出门前至少15分钟就应该涂上。同时要加强晒后修复，涂晒后修复霜，也可以选择晒后修复面膜。

DIY中药面膜

除了到正规医疗机构去做中药面膜护理，也有很多朋友愿意DIY中药面膜，几片黄瓜、几瓣柠檬、一个鸡蛋，照样可以享受一番，美丽一番，何乐而不为？

1.银耳面膜（银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克）

制作：将以上共研成细末，并配面粉5克，用水调和。

功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，皮肤有炎症要慎用。

2.白芷面膜：（白芷10克，白附子10克）

制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。

功效：有祛斑、消斑、增白作用。

3.杏仁面膜（杏仁、适量蛋白）

制作：将杏仁以热水烫泡后去皮，捣成泥，加入蛋白。

功效：去除黑斑，柔嫩肌肤。

4.绿豆面膜（绿豆、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白）

制作：将中药材磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

功效：消炎止痘，美白肌肤。

5.黄连黄岑面膜（黄连6克，黄岑、栀子、生地、丹参各15克，淀粉）

制作：将所有中药材水煎取药汁150毫升，加入淀粉。

功效：消炎消肿。

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