一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象。

跑酷亦称作“城市疾走”。

佛山一些年轻人爱上了时尚的极限运动——跑酷，经常在附近的广场练习。

文/记者张涨 图/记者张宇杰

这是一个周五的早上，太阳很大。在空旷的南海平洲玉器广场上，十多个年轻男孩先后从眼前急驰而过，跳跃、翻滚，掠过广场上的花坛、石墩、矮墙，甚至“飞”过几张乒乓球桌。

在佛山，有这么一群年轻人，他们喜欢急速奔跑，而且专挑障碍物多的地点来跑，“最享受翻过障碍物，速度却一点也没减的感觉。”阿明今年不过17岁，是平洲街跑酷队的队长，“整个佛山大概只有四五支跑酷队，玩跑酷的不过几十个人。非主流的项目玩起来才够酷。”阿明这么解释他选择跑酷的理由。

看电影学动作

网上发帖

找到同好者

几乎所有玩跑酷的年轻人都看过一部名为《暴力十三区》的法国电影，这也是他们爱上这项极限运动的直接原因。在这部法国名导吕克贝松为跑酷量身定做的电影中，酷酷的男主角和朋友们能轻松翻过几米高的墙壁，也能不断从居民楼顶跳到相邻的另一栋居民楼上，还能从路边停下的汽车上一跃而过……

阿明自己也不记得究竟看过《暴力十三区》多少遍。去年夏天，他第一次看这部电影，便迷上了这项运动，“当时只能自己上网找资料来练，好在网上也有一帮想玩跑酷的，于是便发帖联系上，组了跑酷队。”如今，街酷跑酷队已在佛山的极限运动圈里小有名气，队长阿明则常从平洲坐车到禅城、顺德，与各区的跑酷队交流经验。街酷已有十几名成员，其中最小的十五岁，“练得比较熟的有四五个，也有一些新人，需要从基础开始练起。”阿明介绍称，每周他们都会集训一次，地点多选在空旷、障碍物多的公园、广场。

飞檐走壁之前 基本功要练上一两年

烈日下，街酷队员们展示了他们最新设计的一套动作：先从广场东侧的一面两米多高的墙壁上跃下，落地后翻滚，随后奔到一侧的健身场上，接连“飞”过三张乒乓球台，最后跑到花坛边，双手放空只靠踩着细细的花坛栏杆到达位于一个高台上的终点。整个过程中几乎没有减速，从起点到终点完全是按照一条直线前进，而直线上的所有障碍物都被他们一一跃过。

阿明赤膊着上身，几块腹肌凸起得像是雕刻出来的一样，“别看我们玩得挺酷，其实平时练起来既辛苦又没什么成就感。”队里每加入新队员，都会得到一份练习跑酷的资料，密密麻麻印了四张A4纸。先练下肢，再练上肢，然后是腰腹，最后是综合训练，每一阶段的练习又有十几个小的练习科目。除俯卧撑、高抬腿这些常见的方式外，跑酷还有些专门的招式，每天队员们都要练上几十遍。阿明介绍说，练了一两年基本功以后，他们还常去李宁体操馆练习空翻动作，“那里保护设备比较多，安全性高一点。”

没人欣赏喝彩 玩的就是“非主流”

说起练习，街酷的每个成员都受过伤，严重的还曾摔成骨折。队里技术最好的阿滔，手腕上包上了厚厚的白色纱布，此前他在一次训练中落地时失去平衡手掌先着地，导致手腕骨折。而掀起阿明的裤腿，也能看到他小腿上随处可见已经愈合的伤疤，“本来这项运动就有点危险，不然怎能叫极限运动？”队员们也说，越是危险的动作，做成了以后的满足感也最大。

但家人和身边朋友的态度却大多是否定的，“大多数同学都不知道跑酷是什么意思。”一名还在学校上高中的队员说，父母看到他老是一身伤回家，也劝他放弃，但他总是伤口还没愈合就又回到了训练之中。

阿明告诉记者，跑酷在佛山还是完完全全的非主流运动，“玩的人太少，连正式的比赛都没有一个。”每次练完高难度的动作，总是给大家表演，“但很多人都看不懂我们，还劝我们别练了。”阿明说只要注意落地时一定要脚尖着地或者翻滚缓冲，跑酷并不比其他运动更危险。

从影视中学跑酷

他们也想

过把“明星瘾”

阿明还记得第一次练跑酷时的情景，“想模仿电影里面的男主角，结果从墙上掉下来摔得很疼。对于新手来说，最难克服的是心里的恐惧，越害怕动作越容易出错。”在最初几个月的练习中，跑酷爱好者通常都会对疼痛渐渐习以为常，心理便不再有恐惧出现。

近年来，极限运动在影视中频频亮相，跑酷也通过电影中一个个酷炫的镜头征服了追求时尚的年轻人。从最初的《暴力十三区》，到后来的港片《导火线》《男儿本色》等电影，跑酷已经成了最热的动作表演。在去年热映的《十月围城》里，甄子丹在躲避杀手追赶时也有一段几分钟长的跑酷戏，“练过武的人基本功不错，身手比较敏捷。但甄子丹的跑酷动作还都是最基本的。”因此，阿明断定佛山肯定还有不少跑酷高手，“佛山是武术之乡，跑酷很多动作跟武术都是相通的。”

谈到将来，队员们说还是最希望在电影里展示一下，“如果有机会能给大牌明星做做动作替身也挺好的。”阿明笑着说，如果能在电影里也露一面，也能过过他的“动作明星瘾”。

名词解释：

跑酷：跑酷亦称作“城市疾走”，即Parkour。Parkour诞生于上世纪80年代的法国，“Parkour”一词来自法文的“parcourir”，直译就是“到处跑 ”，也有“超越障碍训练场”的意思。

Parkour把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，非常具有观赏性。

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