一头乌发中出现了些许银发，让不少年轻人忧心忡忡。武汉同济医院中医科主任陆付耳提醒，出现白发并不一定未老先衰，减轻压力或可缓解。

头发变白增快是啥原因（资料图）

19岁的女大学生小景，前几天被同学拔出了十几根白头发，这令她很紧张，她担心自己的头发会像父母的头发那样，从隐约发现白发到满头花白，只经历了短短几年。

对于这样的担忧，陆付耳说，有可能是肾气不足引起的。头发开始变白是肾气不足的中医表征，但这不能完全算是一种病态。如果没有其他生理病征，可以不予处理，只要注意饮食、按时作息、加强锻炼。

湖北省妇幼保健院皮肤科副主任医师邹晓燕介绍，从西医角度讲，头发变白是黑色素细胞产生黑色素能力下降导致的，原因复杂，可能与压力过大、遗传、环境等因素有关。如果头发变白的速度突然增快，可在医生的指导下补充维生素和微量元素，调节身心、放松心情。 

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