测测你为什么觉得累?(图)
甲状腺功能减退:代谢功能受甲状腺激素的调节,精神萎靡,突然变胖都是甲状腺功能减退的表现。
咖啡因:少量咖啡因可以提高人的注意力和兴奋度,但研究表明,过量摄入会增加疲劳感。
泌尿系感染:该病的表现不一定是小便时的灼热感和疼痛感,它有时可能仅表现为疲劳的症状。尿检可以迅速确诊感染情况。
糖尿病:大部分血糖在糖尿病患者体内没有转化成能量,长期原因不明的疲劳症患者应查查血糖。
身体缺水:总觉得口渴,尿液一直很黄,都是劳累的表现。补水应及时,每小时都要喝1—2杯,干体力活时还要增量。
心脏病:如果打扫院子、清理房间之类的小事让你感到疲劳,可能是心脏的问题,最好去医院做个心脏病检查。
倒班:三班倒的工作最容易打乱生物钟,影响睡眠。睡觉时应保持房间黑暗、安静,总睡不着就要咨询医生。
慢性疲劳综合征与纤维肌痛综合征:疲劳超过6个月的人可能患慢性疲劳综合征或纤维肌痛综合征,应及时到医院进行检查。(李斯)
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作者:李斯 编辑:李晋
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