边吃边K歌 伤喉伤胃坏嗓子(组图)
2010年11月10日 18:38 金羊网-新快报 】 【打印共有评论0

弊端二:变成“公鸭嗓”

吃饭唱歌坏嗓子(资料图)

好听的歌曲一首接一首,麦霸们唱得口干舌燥时,马上抓起桌面上的冷饮咕噜咕噜喝几口……

徐教授指出,KTV里大多空气不流通,沙发墙壁上有很多尘螨,在这样的环境中放声歌唱,喉咙抵御功能已经下降。再加上持续唱歌尤其是飙高音后,喉部血管充盈,声带摩擦频率极快,就像一块烧红的“铁块”,如果此时在滚烫的“铁块”上面浇水,尤其是喝“耗气伤声”的冷饮酒水,轻则嗓音嘶哑,重则可使人突然失声。秋冬季天气干燥,如果唱歌时正患感冒,声音变哑的可能性更大。

正确方法:唱K中途口渴时,可以喝一小口温水,润一下喉咙即可。实在口渴大口喝水后,最好间隔半个小时再开始唱歌。润喉的水果,如梨、香蕉、橘子、西瓜等,在中间休息时可以适量吃点。

解渴小窍门:舌头抵住上颚,做吞咽动作,可以促进嘴巴分泌唾液,缓解嘴巴干渴。

弊端三:呛到或噎着

吃饭唱歌容易呛到或噎着(资料图)

去唱歌本是很高兴的事情,很多人边吃边喝边唱,进食、喝水的时候也不是很留意。对此徐教授指出,当人体进食吞咽时,喉咙部位的会厌﹑杓状软骨和喉内的皱襞互相拼合,使声门关闭,食物不致掉入呼吸道。与之相反的是,唱歌时喉咙的声门是处于打开状态,此时若边吃边唱歌,声门关不住,食物很容易掉入气管。

正确方法:不要一会儿唱一会儿吃,更不要吃到一半看见自己喜欢的歌曲就急着说话或者开始唱,否则很容易被呛到或噎着。

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编辑:李晋
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