颈椎病（资料图）

颈椎病本是中老年人的常见病，但是近年来呈现发病率不断上升和发病年龄不断提前的趋势。长期伏案工作者的颈椎病发病几率是非低头工作人群的4到6倍，整体发病率已达15%。鉴于颈椎病严重影响患者的生活质量和工作能力，病程进一步发展还会对健康带来致命的伤害，因此及早诊断和治疗，控制病程非常必要。

患者自查：

我们想知道是否患上了颈椎病，按照以下两种方法，就可以初步判断。

1、检查颈椎活动度：把头缓慢向各个方位旋转，看颈部是否出现疼痛。

2、检查颈椎出毛病的部位：微微低头，从最突出的第七颈椎开始往上，手轻轻地按压颈椎及左右两侧。如果出现压痛，或者摸到条锁状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎问题的所在。

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