手机“织围脖”带来的健康隐患(图)
2010年11月23日 10:15 凤凰网健康论坛 】 【打印共有评论0

3、“手机皮炎”

长期使用手机可能会对手机的镍制外壳产生过敏性反应,进而生出红色或发痒的皮疹,即“手机皮炎”。

二、经常锻炼手部,保健有妙招

1、打圈按摩十指

使用拇指指腹, 从手指根部向指尖,依次打圈按摩十指。

2、转动按摩每一根手指

一只手握拳后转动按摩另一只手的每根手指,直到发热为止。

3、按摩手背的阳池穴瞬间温暖

身体手指尽力往上翘,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,中心处会找到一个压痛点,这个点就是阳池穴。只要刺激这一穴位,就可以迅速畅通血液循环,温暖身体。

4、给手掌刮痧

在手掌肾脏反射区,以手型2单方向刮拭该区域,刮至皮肤潮红微热即可。

注意,手指关节滑动“刮痧”时,方向应是由掌心向手腕。

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编辑:李晋
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