保养首选中医按摩

莫文蔚每当到了戏分多的演绎高峰，就会在闲暇的时候做美容和按摩来放松身体，据诸多媒体透露，在众多保养项目中，中医按摩是她最喜欢做的，她的女助理称：一般都会俩人一起去做，选择的也是传统的中医穴位按摩，是舒缓疲劳的，这种中医的按摩能帮助舒缓疲劳，有很强的保健作用，为了缓解情绪，房间专门播放着优雅放松的音乐，结束后，俩人都很满意中医按摩。

家传汤的护肤效果

在保养身材方面，莫文蔚都是靠着她的家传汤饮得来的。这些家传汤还有一些美容护肤效果。有补元气、补肾、补肺、健脾化痰、美白润肤、美容养颜、健脾化痰有显著的功效的雪蛤莲子红枣鸡汤；有每日必喝的红米糙米白米饮；还有睡前必喝的增强气色、美容养血的枣酒。

采用鹿茸补身子

得力于莫爸爸的指点，鹿茸成为她保持健康的另一秘诀，鹿茸乃为大家公认保健佳品。中医认为，鹿茸乃鹿之精华有延年益寿补血养颜强身健体的作用是滋补圣药最适宜体弱畏寒的男女服用。它能提高人体免疫力、促进造血功能等功效。它可以切片口服，也可泡酒空腹服用。

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。