STORY 2　职场VS运动

健康是事业的资本，没有运动资本就会被“透支”

都说年轻就是资本。敢闯敢冲向来是年轻的代名词，但有些人很善于储存资本，就像小说里守财的银行家，她们能够将小的资金汇聚起来，慢慢积累成巨额的财富，从此过上无忧的幸福生活。“你不理财，财不理你”这不仅仅是理财概念，用在健康上同样生效。Vikki的座佑铭便是“健康也是财，你不理它，它同样也不会理你。”

Vikki是一个直率、开朗、刚满25岁的女孩。作为公司在北京惟一的一个销售人员，Vikki充满活力的眼神中有一股大方的淡定，让人不容小视。“大多数销售人员在入行时都会进行一些基础的销售培训，其实做销售最重要的是健康资本。”

Vikki是典型的工作狂人，久而久之工作中不断增长的压力与疲惫，开始向Vikki发起反攻，终于找上了“青春”的麻烦：低血压、胃出血，免疫力下降，感冒不断，身体一向健康的她开始被伤病困扰。Vikki这才意识到她的健康资本已经透支了，再不“还付”后果就严重了。

Vikki的“理财还付”策略

决定开始运动以后，Vikki给自己制定了一套完整的“理财还付”策略：

时间策略

化整为零。Vikki总结自己的健身经验，认为运动跟“攒钱”不同，它要化整为零才有效。“比如你早上看到日程发现时间被排得满满的，这时千万不要放弃，把时间打散看一下，是不是午餐后到下午开会前还有两小时？到健身房做个简单的运动时间已经足够了。

运动策略

最擅长的未必是最好的。Vikki上学时曾经是学校的运动健将，短跑更是老拔头筹。“我身体的柔韧性不太好，所以决定运动以后首先想到的就是跑步。”但经过一段时间练习后，Vikki发现自己的腿变粗了，经过请教健身教练，她最终选择了运动量和难度较大的游泳和普拉提，“尽管这两个运动都是我不擅长的，但通过运动我发现自己的健康状态不仅改善了，身材也不知不觉变好了，柔韧性提高了很多。

除了上面的两条经验，Vikki建议那些总是“管不住”自己的朋友刚开始锻炼时可以请私教督促自己练习，“犯懒不想去的时候，私教就会打电话甚至直接来抓你去锻炼，保证能坚持。”

虽然没有资深销售人员的成熟与霸气，但Vikki的青春、健康和真诚恰是最能打动人心的。