白天犯困不容忽视
嗜睡的诊断
附表1 Epworth嗜睡量表
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在以下情况有无打盹、瞌睡的可能性
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得分
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坐着阅读时
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看电视时
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在公共场所坐着不动时（如在剧场或开会）
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长时间坐车时中间不休息（超过1小时）
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坐着与人谈话时
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饭后休息时（未饮酒时）
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开车等红绿灯时
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下午静卧休息时
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总分
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评分标准：从不=0分；很少=1分；有时=2分；经常=3分
如得分总和超过9分，即可能存在嗜睡。
表2 白天嗜睡的临床鉴别诊断____________________________________________________________________________
1、是否有短暂的脱力(Cataplexy)如摔倒、下跪等发生？ 如有，可能为发作性睡病
2、睡眠时是否打鼾？鼾声是否高低不均？ 如有，可能合并睡眠呼吸暂停
3、睡眠时是否有踢腿动作？ 如有，应怀疑腿动综合征
4、是否有服用兴奋或镇静药物史？ 如有，考虑药物作用或成瘾
5、周末时睡眠时间是否较平时明显延长？ 如有，应怀疑平常睡眠不足
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作者：北京大学人民医院睡眠中心 韩芳 编辑：李晋
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