避免暴饮暴食，过分纵情在美食和美酒，这会导致性欲降低。

男人必看！命根子的保养秘笈(资料图)

4、情绪提升指南：

性能力越强的人，工作能力越强。

工作能集中心力，进行高密度性质工作者，性交时也能集中於性上，能应变灵活。

性幻想力和提升性能力密不可分，色正是刺激幻想力的一种。

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