刷牙（资料图）

刷牙、使用牙线能够保护牙齿，防止龋坏；一旦牙齿表面的牙釉质被腐蚀，龋损将沿硬度较低的牙本质快速进展，这个时候需要牙科医生填补龋齿。

龋齿的恶化进程（资料图）

又到了单位安排体检的时间段了，有些人的体检结论中提到了“发现龋齿，需要补牙”的结论。口腔医师指出：只要牙齿出现空洞，就说明发生了龋变，需要尽早做牙齿填充，即俗称的补牙。

中山大学孙逸仙纪念医院口腔科副主任郑美华教授提醒大家：“只要发现龋洞，不管大小、深浅、部位一定要及时修补。因为，龋齿不会消失，只会越来越严重，空洞越变越大，还会伤及牙神经，造成剧烈疼痛。到时即使补了牙也会影响咀嚼，还容易掉。”由于龋齿起初没有症状，建议成年人每隔半年做一次详细的牙齿检查。

发现龋齿：牙签难以拔出来

所谓龋齿就是俗称的虫牙、蛀牙，别以为小孩子才容易有蛀牙，郑美华教授说，龋齿可出现于任何年龄段的人。当食物嵌塞在牙齿缝、牙齿的窝沟中，而细菌能将食物中的糖分解、发酵后产生酸性物质，对牙齿造成腐蚀，此时，牙齿便出现了缺洞。

但是，早期的龋齿因为龋洞小，不容易被发觉，如何判断自己是否有龋齿呢？牙齿表面黑黑的，是否就是龋齿呢？郑美华说，牙齿表面发黑，有时只是黑色素沉淀，但是，如果当用牙签去扎这些地方，只要稍微有“阻滞”，有被卡住的感觉就代表存有龋洞。如果发现有食物塞在牙齿洞里，这就是明显的龋洞了，一定要及早上口腔科做牙齿填充。

一般而言，龋洞最容易最早在牙齿的窝沟处出现。但是，老年人的牙齿龋变多发生牙根，因为牙根容易堆积食物，形成楔缺牙损，医学上称为“根面龋”。

当然，发现最佳龋齿的方法是每隔半年做一次口腔检查。很多单位年终体检不查这个项目，大家得自己上口腔科做检查。

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