站着办公精力集中、效率更高
你坐着办公吗?如果是,那试试站起来工作吧!据美国MSNBC网站报道,整天坐着工作,会降低工作效率,更会带来诸多健康问题。
美国癌症学会对将近12.5万人进行了调查,结果发现,与每天坐着不足3小时的人相比,每天坐着工作6个小时以上的人寿命缩短37%。迈阿密大学人类工程学研究中心的一项研究发现,经常坐着不利于血液循环,人容易变得迟钝、容易觉得累。站着工作则有利于人们集中注意力。
为此,美国一些公司开始让员工经常使用能调节高低的桌子,以便提高工作效率。(姜汉忠)
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编辑:李晋
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