润滑助性（资料图）

冬季性爱：从控制“狠”度开始

性爱的过程中也不能过于急切，不能太“狠”，这样是为了避免不必要的“性”伤，也要适当控制性频率或适当借助一下润滑剂。

润滑剂助性

冬季对女性来说，会出现性欲减退的现象，这是因为冬季燥气当令使阴道干燥所致。因此，在冬季性前嬉的时间要比其它季节更延长一些，以充分调动激发女性的性欲，也可使用一些润滑剂。

适当控制性频率

不管次数多少，只要双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。当然，如何掌握性生活的频率，可因人而异。有一个总的原则不能忘，即年富力强的，性交次数可多一些，而年老体弱，性交次数可少一些。

有严重疾病的，应禁止性生活。对于有些性欲过于旺盛者，冬季为了避免不必要的体力消耗，则建议分床、分被而卧，减少身体接触后的刺激。如性生活过后，双方感到疲倦乏力，甚至畏寒怕冷，这说明性生活过频，应适当调整。总之，你自己的感觉是你最好的指导老师。

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