预防“老年瘙痒征” 生活细节很重要
入秋后,天气由潮湿闷热而变得干燥,气温也明显下降。对于大多数人来说,秋天是一个凉爽舒适的季节,但是,这样的天气也更加容易导致老人抵抗力下降,从而诱发多种疾病,尤其是老年皮肤病。笔者就此采访了萧山区中医院皮肤科医生陈国权。
气温下降 老年瘙痒征上升
老年朋友一般都有这样的困扰,一到秋天,身上皮肤都会出现瘙痒的情况,甚至还会出现掉皮屑这样的情况。陈医生说,秋季由于人体皮脂分泌减少,这个季节的天气又很干燥,所以容易引起瘙痒、掉皮屑等现象,医学上称之为“皮脂减少性湿疹”。
老年人由于各项生理机能均已不如年轻人,对于气温的骤降,也比较难以适应,所以更加容易在这个季节出现这样的皮肤瘙痒症状。针对这一病症特别容易发生在老年人身上,故又称之为“老年瘙痒征”。
陈医生介绍说,预防“老年瘙痒征”,老年朋友要注意自己平时的生活细节,特别应注意以下几点:
第一,保持身体健康、增强自身抵抗力。适当进行锻炼,持之以恒,就能取得不错的效果。
第二,多吃些滋阴生津润燥的食物,如红枣、梨子、香蕉、莲藕、蜂蜜等。忌吃辛温燥热以及油炸、肥腻食物。
第三,洗澡频率不宜过密,而且水温不宜太热。洗澡提倡用清水,尽量少用洗涤用品。例如肥皂、沐浴乳等。洗完澡之后,可以在干燥部位抹些润肤乳。
陈医生还说,即使出现了这一皮肤病也不必紧张,自己在家就可以采取一些治疗措施。譬如外用橄榄油尿素软膏,基本上每个药店都可以买到,对皮肤干燥、瘙痒、掉皮屑有不错的治疗效果。症状比较严重一些的患者,也可以内服一些抗过敏的药物。
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编辑:李晋
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